오늘은 처진 가슴을 탄력 있게 가꾸는 시술 종류와 수술 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 처진 가슴을 개선한다 하더라도, 언젠간 다시 처지는 경우는 반드시 나타납니다. 그중 대표적인 증상이 노화 증상이지요. 즉 노화를 늦추기 위해서 시술과 수술을 하고, 관리만 잘하는 습관을 배워 놓으시면, 개선의 가능성이 올라갑니다.
처진 가슴 원인
우선 처진 가슴 원인은 자세 틀어짐 및 노화로 인한 증상 발생으로 나뉩니다. 거의 젊은 분들이나 중년 분들은 자세 틀어짐으로 처지는 경우가 거의 대부분입니다.
사실 가슴 부분은 자외선을 잘 받지 않는 부분이라, 자외선으로 인해 처지는 확률이 그렇게 크지 않습니다. 거의 없다고 바라보아야겠지요.
평소에 브라를 안 하시거나, 자세가 앞으로 쏠린 라운드 숄더이시거나, 거북목이신 분들이 가슴이 처지신 분들이 굉장히 많습니다.
이거를 설명드리려면 조금 글이 길어질 텐데요. 지루하시더라도 원인에 대해서 알게 된다면, 조금 더 빠른 교정이 이루어질 수 있다고 바라봅니다.
사실 모든 원인은 라운드 숄더에 있습니다. 라운드 숄더란 어깨가 안쪽으로 말리면서 상체 무게 중심이 앞으로 쏠리는 것을 가리킵니다.
그럼 이 하나의 라운드 숄더에서 신체가 어떻게 변화하는지 전부 설명을 드리도록 하겠습니다. 라운드 숄더가 진행되면 기본적으로 거북목과 굽은 등이 생기며,
상체가 앞으로 쏠리게 됩니다. 상체가 앞으로 쏠리게 되면 복부는 안쪽으로 들어가게 되며, 가슴은 중력의 작용으로 인하여 앞으로 처지게 됩니다.
상체 밸런스가 완벽히 틀어졌지요? 끝이 아닙니다. 골반이 전방경사가 일어납니다. 전방경사는 골반이 뒤로 빠짐을 가리킵니다.
골반이 뒤로 빠지면서, 앞쪽 허벅지 대퇴부에 힘이 가해지게 되고, 반대로 뒷부분인 엉덩이 근육, 종아리, 허벅지 뒷부분의 근육이 퇴화되게 됩니다.
모든 무게 중심을 체중을 앞부분인 무릎에 쏠리게 되고, 이 무게를 감당 못한 발목의 아치 부분은 한쪽으로 기울어지게 됩니다.
아치가 무너지면 무엇이 발생할까요? 바로 휜다리입니다. x다리부터 시작하여 o다리까지 나타나지요. 이 외에도 다양한 증상들이 있는데 여기까지만 하겠습니다.
다시 본론으로 돌아와 설명을 드리자면, 처진 가슴의 원인은 라운드 숄더라고 생각하시면 됩니다.
처진 가슴 예방법
이미 처진 가슴은 교정으로 되돌리 킬 수 없습니다. 가슴에 녹는 실을 삽입하는 실 리프팅 원리의 탄력 교정술과 가슴에 보형물을 삽입하여 가슴을 끌어올려주는 성형 수술밖에 방법이 없습니다.
예방법은 라운드 숄더를 교정하는 것인데요. 교정방법은 너무 간단합니다. 그냥 걸으실 때 정면 혹은 그 위를 살짝 보시면 걸으시면 자동적으로 교정됩니다.
간혹 라운드 숄더 거북목 고치시려고 앉는 자세에 집착하시는 분들이 계시는데요. 결론부터 말씀드리자면 앉는 자세로 자세 교정 못 고칩니다.
걷는 자세에서 바르게 걸어야 고치기 쉽습니다. 또한, 필라테스 요가 같은 운동 많이 하시는데요. 그것 또한 운동을 업으로 하시는 분들이나 효과 볼 수 있지.
하루에 한 시간 투자해서 교정 절대 안 됩니다. 그러하오니, 평상시에 자주 할 수 있는 바르게 걷기만 진행하시면 몸은 자동적으로 교정됩니다.
처진 가슴 시술과 수술 종류
처진 가슴은 위에서 말씀드렸다시피, 실로 이용하여 탄력을 증진하는 탄력 교정술 방법과 보형물을 삽입하여 개선하는 가슴성형이 있습니다.
어떤 시술과 수술을 해야 할지 고민이시라면, 우선 해당 부분에 있어서 전문 병원을 방문하시어 상담먼저 받아보시는 것이 가장 좋은 방법입니다.
필자가 추천드리는 병원은 최소 5군데 정도 홈페이지에 들어가셔서, 상담 예약을 진행하시고, 5군데 정도 상담을 받으신 후에 가장 괜찮다 하는 병원을 선정하여 진행하시는 것이 가장 좋습니다.
어차피 가격은 이제 평준화된 시장이오니, 더욱더 싸고 그런 게 없습니다. 세일과 이벤트를 해도 같이 하는 부분이 크기 때문에, 가격보다는 병원의 경험과 경력 그리고 고객을 대하는 자세를 중점적으로 바라보시면 좋을 것 같습니다.